Bột sắn dây: Thần dược bình dị Bạn có biết, bột sắn dây giảm cân cực tốt tuy nhiên, là một loại quả nằm trong danh sách các thực phẩm giảm cân tốt nhất hiện nay. Cũng giống như bất cứ loại củ quả nào khác như bưởi, chuối hay bột ngũ cốc, ăn bột …
Một trong những nỗi ám ảnh đối với bà mẹ sau sinh đó là trọng lượng cơ thể vượt quá ngưỡng cho phép khiến cho cơ thể trở nên mập mạp và xấu xí. Vậy làm thế nào để các mẹ có thể lấy lại vóc dáng gọn gàng, săn chắc sau sinh, chúng ta …
Giảm cân luôn là mối quan tâm lớn nhất của chị em phụ nữ từ xưa đến nay. Thừa cân, béo phì luôn là nỗi ám ảnh thường trực của phái đẹp. Hiện nay, tỷ lệ thừa cân, béo phì tại Việt Nam đang ngày càng tăng cao. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới thừa …
Đối với người tập Gym và thể hình thì chế dộ dinh dưỡng là rất quan trọng. Ảnh hưởng tới hơn 70% quá trình thành công. Dù là bạn đang muốn tăng cân hay giảm cân thì cũng phải biết được những kiến thức chuyên sâu này. Rất nhiều người đã đặt câu hỏi với Khỏe Đẹp …
Nếu bạn đủ kiên trì và quyết tâm thì việc giảm cân không còn là vấn đề nan giải. Hãy thử tham khảo 9 cách giảm cân đơn giản dưới đây vừa giúp đốt cháy năng lượng và chất béo, đồng thời làm cho tinh thần trở nên thư thái, sảng khoái mang lại hiệu …
Có phải bạn đang gặp phải tình trạng: Chán nản vì sở hữu khuôn mặt có nọng? Da mặt bị lão hóa và chảy sệ? Mặt thường xuyên bị sưng phù sau khi ngủ dậy? Một khuôn mặt chữ V luông là niềm ao ước của nhiều chị em ngày nay. Có người sinh ra …
Cách xông hơi giảm cân tại nhà có thực sự hiệu quả? Thực hiện như thế nào để giảm cân đúng cách? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời thỏa đáng qua bài viết dưới đây nhé. Cách xông hơi giảm cân tại nhà mới nghe có vẻ rất công phu. Nhưng thực tế, phương …
Không ít người đã cố gắng tìm cách giảm béo nhưng lại thất vọng bởi họ đã thử áp dụng hàng chục các bí quyết nhưng đều không mang lại kết quả đáng mong đợi. Đó có thể là do bạn chưa áp dụng đúng theo phương pháp chuẩn của khoa học mà thôi. Hãy …
Chúng ta đều biết rằng xuất tinh là một nhu cầu sinh lý của cánh mày râu nhưng kỳ thực, nhiều anh chàng cũng không hề biết việc tự sướng nhiều có giảm cân không khi mà họ chỉ quan tâm đến vấn đề “cực khoái” nhiều hơn là việc chúng có thể khiến họ …
Mỗi khi bạn ăn hoa quả, bạn có tự hỏi, thực tế mình đang ăn gì không? Nguồn: JAMES COLQUHOUN, foodmatters.tv – Đây là bài viết từ trang Farmvina (do Nguyệt Tú lược dịch) Tiêu thụ hoa quả = tiêu thụ fructose. Mà fructose là gì? Là ĐƯỜNG Ở nơi mà thế giới đang dần …
