Cụm từ “cách giảm cân sau sinh” được xem là một trong những từ khóa rất quan trọng được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trong bài viết hôm nay hãy cùng Giảm Cân Khoẻ tham khảo thực đơn xiết mỡ giảm cân hiệu quả cho các chị em phụ nữ sau sinh. Ngoài việc tập …
Ăn chuối giảm cân bạn đã biết chưa? Chuối chứa một loại chất xơ có tác dụng kháng tinh bột có trong chuối bị lên men trong dạ dày giúp đốt cháy 20-25% chất béo, do đó ăn chuối giảm cân, giúp giảm năng lượng nhập vào cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa. …
Mẹo giảm cân hiệu quả cho dân công sở 1. Luôn ăn sáng đầy đủ chất dinh dưỡng Dù công việc chăm sóc chồng con và việc nhà ngốn quá nhiều thời gian dành cho mình hàng ngày thì cũng đừng nên bỏ qua bữa sáng của mình nhé, đó là mẹo giảm cân quan …
3 cách giảm cân mà vẫn giữ được … vòng một Hẳn nhiên, giảm cân lấy lại vóc dáng là điều mơ ước cho rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên cách giảm cân làm sao mà vẫn giữ được sự đầy đặn của vòng một là một vấn đề …
Gần đây, các blogger làm đẹp trên thế giới đã chia sẻ rất nhiều về bí kíp làm thon gọn vòng 2 bằng cách quấn ni-lông quanh bụng. Mẹo vặt giảm cân tưởng chừng như khó tin này đã đem lại hiệu quả không ngờ đối với vòng 2 của chị em. Phần bụng chảy …
Uống nước giảm cân liệu có được? Các bạn nữ công sở lo ngại việc việc ngồi liên tục ở văn phòng trong điều kiện máy lạnh dễ bị khô da, sạm da hay thậm chí là dễ bị tăng cân thì nên áp dụng ngay cách giảm cân bằng nước lọc siêu dễ của …
Chanh, mật ong, cà phê: 3 thần dược giảm cân giản dị Hôm nay, Giảm Cân Khoẻ chia sẻ với bạn 3 thần dược giảm cân bằng CMC (chanh, mật ong, cà phê). Đây là 3 loại thực phẩm đơn giản, bình dị trong cuộc sống đời thường của chúng ta, nhưng lại có công dụng …
Tăng cân là nguyên nhân làm đảo lộn hormone giới tính, gây ra sự suy giảm trầm trọng trong ham muốn tình dục, ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình. Thật may mắn là trong 6 loại quả được Giảm Cân Khỏe liệt kê dưới đây vừa có tác dụng giúp bạn giảm cân …
Nhiều người nghe nói đến cách ăn cháo để giảm cân nhưng không biết ăn cháo gói giảm cân hay là các loại cháo có thịt, rau khác. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số các thông tin thiết thực để bạn hiểu được, ăn cháo gói có thể …
Chắc hẳn chị em phụ nữ nào cũng mong muốn mình có một thân hình thon thả. Vóc dáng cân đối cũng sẽ khiến chị em phụ nữ tự tin hơn. Gần đây, mọi người rỉ tai nhau về cách giảm cân rất đơn giản mà mang lại hiệu quả cao đó là uống nước …
