Bột sắn dây: Thần dược bình dị Bạn có biết, bột sắn dây giảm cân cực tốt tuy nhiên, là một loại quả nằm trong danh sách các thực phẩm giảm cân tốt nhất hiện nay. Cũng giống như bất cứ loại củ quả nào khác như bưởi, chuối hay bột ngũ cốc, ăn bột …
Hướng dẫn ăn khoai lang giảm cân Ăn khoai lang giảm cân làm đẹp da hiệu quả vì nó cung cấp nhiều vitamin như C, B6, D, giàu chất xơ và protein giúp cân bằng năng lượng. Cứ 100g khoai lang cung cấp 86 calo, ít hơn nhiều so với cơm trắng. Vì vậy sử …
Một trong những nỗi ám ảnh đối với bà mẹ sau sinh đó là trọng lượng cơ thể vượt quá ngưỡng cho phép khiến cho cơ thể trở nên mập mạp và xấu xí. Vậy làm thế nào để các mẹ có thể lấy lại vóc dáng gọn gàng, săn chắc sau sinh, chúng ta …
Ăn khoai tây giảm cân Sức khỏe hiện đang là vấn đề được quan tâm hàng đầu trong giới làm đẹp chính vì thế ăn khoai tây giảm cân dù theo cách nào đi chăng nữa vẫn phải có những lưu ý không thể bỏ sót. Loại trừ được những sai lầm cũng như tuân …
Béo bụng luôn trở thành nỗi ám ảnh thường trực đối với chị em phụ nữ. Không cần phải có chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay luyện tập khổ sở với cường độ cao để giảm mỡ bụng nhanh. Các chị em có thể giảm mỡ bụng bằng cách kết hợp thêm những …
Trong các công thức giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng thì uống baking soda giảm cân được coi là công thức hiệu quả và an toàn nhất. Không tốn quá nhiều thời gian và công thức chuẩn bị, bạn vẫn có thể dễ dàng lấy lại vòng eo con kiến bằng công thức này. …
Có thể bạn biết rằng ăn cà rốt giúp bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả nhưng lại không hề biết đến sự tồn tại của 3 cách làm nước ép cà rốt giảm cân siêu tốc ngay dưới đây. Cùng tham khảo ngay để bổ sung vào thực đơn …
Giảm cân bằng vỏ bưởi là một trong những cách giảm cân hiệu quả nhất hiện nay. Bất kỳ thành phần nào của quả bưởi đều có tác dụng giảm cân. Trong đó, vỏ bưởi có vị cay giúp giảm mỡ trong máu, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và …
Đối với người tập Gym và thể hình thì chế dộ dinh dưỡng là rất quan trọng. Ảnh hưởng tới hơn 70% quá trình thành công. Dù là bạn đang muốn tăng cân hay giảm cân thì cũng phải biết được những kiến thức chuyên sâu này. Rất nhiều người đã đặt câu hỏi với Khỏe Đẹp …
Bên cạnh những phương pháp như uống nước mía ớt, uống nước chanh để giảm béo thì không ít người lại “tôn sùng” cách giảm cân bằng chanh dây. Vậy, thức uống này có gì đặc biệt mà mọi người lại yêu thích và uống mỗi ngày như vậy. Hãy cùng tìm hiểu thức công …
