Articles for category: Giảm Cân

cháo gói

Ăn cháo gói: Liệu là cách giảm cân tốt?

Nhiều người nghe nói đến cách ăn cháo để giảm cân nhưng không biết ăn cháo gói giảm cân hay là các loại cháo có thịt, rau khác. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số các thông tin thiết thực để bạn hiểu được, ăn cháo gói có thể ...

farmvina

Uống mật ong giảm cân thế nào?

Trong bài viết này, hãy cùng Farmvina tìm hiểu cách uống mật ong giảm cân hiệu quả nhé. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm lành mạnh từ tự nhiên, có lợi cho sức khỏe. Cân nặng là một trong những vấn đề đáng lo ngại của chị em phụ nữ. Ai cũng muốn ...

Ăn khoai lang giảm cân

Ăn khoai lang giảm cân trong 7 ngày

Ăn khoai lang giảm cân? Tại sao không? Giai đoạn vật lộn đấu tranh để giảm cân là một chặng đường dài gian nan và vất vả. Nó đòi hỏi một sức bền dẻo dai cùng sự luyện tập kiên trì. Để có sức bền đồng hành cùng quá trình này thì chế độ ăn khoai lang ...

uống nước

Làm sao để uống nước nhiều hơn mỗi ngày?

70% cơ thể bạn là nước và uống đủ lượng nước là rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn bí quyết để uống nhiều nước hơn. Nước đóng nhiều vai trò trong cơ thể bạn, bao gồm duy trì cân bằng điện giải và huyết áp, bôi trơn khớp, ...

ăn trứng

Trứng luộc: Hướng dẫn chế độ ăn kiêng Egg Fast

Bạn đã biết về chế độ ăn kiêng “Egg Fast” với trứng luộc chưa? Nếu chưa thì hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn ngay dưới đây. Có thể chế độ ăn kiêng này sẽ phù hợp với bạn đấy. Chế độ ăn kiêng “Egg Fast” Có thể dịch nôm na tiếng Anh của cụm từ Egg Fast ...

uống nước muối giảm cân

Uống nước muối giảm cân, thực hư thế nào?

Chắc hẳn chị em phụ nữ nào cũng mong muốn mình có một thân hình thon thả. Vóc dáng cân đối cũng sẽ khiến chị em phụ nữ tự tin hơn. Gần đây, mọi người rỉ tai nhau về cách giảm cân rất đơn giản mà mang lại hiệu quả cao đó là uống nước ...

động lực giảm cân

Cách tạo động lực giảm cân hiệu quả

Nếu ai đã hoặc đang giảm cân đều hiểu rằng một trong những điều quan trọng nhất giúp giảm cân hiệu quả đó là tạo được động lực giảm cân cho bản thân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 3 cách đơn giản để tạo động lực giảm cân nhé! 1. ...

sữa chua

Sữa chua: Bí quyết giảm cân bạn cần biết

Ăn sữa chua đúng cách để giảm cân là ăn như thế nào, ăn liều lượng bao nhiêu là đủ chính là những thắc mắc không tránh khỏi của phái đẹp. Vậy, thực chất thì câu trả lời chính xác nhất là gì và việc ăn sữa chua có giảm cân như lời đồn hay ...