Như bạn đã biết, câu kỷ tử giảm cân cực tốt, hơn nữa kỷ tử cũng là một loại thảo dược quý hiếm, giúp bổ gan thận, sinh tinh huyết, bổ gân cốt, từ phong …Hiểu được tính năng cũng như các sử dụng loại quả này là cách để bạn vừa giảm cân, vừa ...
Tỏi ngâm giấm giảm cân đã được nhiều chị em truyền tay nhau và cả giới khoa học cũng đánh giá rất cao bởi hiệu quả ngoài mong đợi. Tỏi ngâm ngoài là món ăn kèm để tăng mùi vị cho thức ăn còn mang lại nhiều công dụng bất ngờ. Trong thời đại phong ...
Hướng dẫn ăn bí xanh giảm cân Ăn bí xanh giảm cân là một trong số những bí quyết vàng để bạn sở hữu một thân hình cân đối, gọn gàng. Ngoài việc áp dụng đúng thực đơn ăn kiêng từ bí đao thì bạn cũng cần phải loại bỏ những sai lầm khi ăn ...
Rất nhiều các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên sử dụng bột yến mạch giảm cân trong các thực đơn diet nổi tiếng toàn thế giới. Có thể nói bột yến mạch như sản phẩm thần kì giúp cho các bạn kiểm soát và hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. 1. ...
Tìm hiểu hạt Chia Hạt chia giảm cân là một trong vô số những bí quyết giảm cân kỳ diệu và đơn giản nhất hiện nay. Dù chưa có nhiều bằng chứng về sự tác động của loại hạt này đến với trọng lượng cơ thể song đặc sản của Mexico vẫn vang tiếng cho ...
Ăn khoai tây giảm cân Sức khỏe hiện đang là vấn đề được quan tâm hàng đầu trong giới làm đẹp chính vì thế ăn khoai tây giảm cân dù theo cách nào đi chăng nữa vẫn phải có những lưu ý không thể bỏ sót. Loại trừ được những sai lầm cũng như tuân ...
Đâu là các món ăn giảm cân nhanh nhất và tốt cho sức khỏe là câu hỏi mà rất nhiều người ăn kiêng băn khoăn. Nhân đây, xin liệt kê một số món ăn dễ làm, phù hợp với người kiểm soát cân nặng bằng con đường ăn uống. Mời bạn đọc theo dõi cùng ...
Giảm cân nhanh trong 1 tuần là mong muốn không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn là mục đích của rất nhiều đấng mày râu đang sở hữu một thân hình ục ịch, kém thon gọn. Trên thực tế, vấn đề này không khó, chỉ cần các bạn quyết tâm, kiên trì ...
11 mẹo giảm cân hay, ít “tốn sức” Rất nhiều người cho rằng, việc giảm cân bao giờ cũng cần gắn liền với các môn thể thao nhưng thực tế vẫn có một số mẹo giảm cân không tập thể dục mang lại hiệu quả khá cao. Dưới đây là một vài bí quyết như ...
Giảm cân sau Tết bằng cách nào? Tết có thể nói là khoảng thời gian dễ bị tăng cân nhất do tâm lý “ăn tết thả ga” nhưng ít mấy ai lại để ý rằng giảm cân sau tết là một điều không hề dễ dàng gì. Thế nhưng, khi thuộc nằm lòng những bí ...
