Tăng vòng một: Dễ hay khó? Những đường cong nóng bỏng luôn là niềm mơ ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng được ưu ái có được vòng 1 đầy đặn. Vậy làm thế nào có thể tăng vòng một cho các chị em? Chế độ ăn giảm cân ...
Giảm cân sau Tết bằng cách nào? Tết có thể nói là khoảng thời gian dễ bị tăng cân nhất do tâm lý “ăn tết thả ga” nhưng ít mấy ai lại để ý rằng giảm cân sau tết là một điều không hề dễ dàng gì. Thế nhưng, khi thuộc nằm lòng những bí ...
Uống dầu dừa có tác dụng ra sao? Ngoài phương pháp massage bằng dầu dừa để giảm béo bụng thì cách uống dầu dừa giảm cân cũng là một bí quyết giúp bạn “đánh bật” mỡ thừa ra khỏi cơ thể chỉ với 2-3 muỗng dầu dừa mỗi ngày. Song, dầu dừa lại rất khó ...
Gà tần là món ăn hiện đang dần trở nên quen thuộc trong danh sách các món ăn ngon của người Việt bởi sự thơm ngon và bổ dưỡng của nó. Vậy hãy cùng Farmvina tìm hiểu xem những công dụng của món gà tần này như thế nào nhé! 1. Gà tần là gì? ...
Mỗi khi bạn ăn hoa quả, bạn có tự hỏi, thực tế mình đang ăn gì không? Nguồn: JAMES COLQUHOUN, foodmatters.tv – Đây là bài viết từ trang Farmvina (do Nguyệt Tú lược dịch) Tiêu thụ hoa quả = tiêu thụ fructose. Mà fructose là gì? Là ĐƯỜNG Ở nơi mà thế giới đang dần ...
Chuyên gia nhận định về thực đơn giảm cân 2018 Giảm cân luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu nhiều người đặt ra trong dịp năm mới, và thực đơn giảm cân mà chúng tôi sắp chia sẻ được nhiều chuyên gia khuyến khích. Ngày nay, việc lựa chọn một thực đơn giảm ...
Thực đơn ăn kiêng Địa Trung Hải Giống như nhiều chế độ ăn khác, chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải cũng tập trung vào các thực phẩm lành mạnh như rau, củ, quả, cá và các loại gạo nguyên cám nhưng chú trọng nhiều hơn đến các thực phẩm đặc trưng riêng của vùng ...
Sơn tra vị ngọt, chua, là một trong những loại quả mà người ta thích ăn. Chúng có tác dụng hoạt huyết ứ, phù trợ chính khí, tiêu tích tụ. Nghiên cứu cho thấy, loại quả này có tác dụng giảm mỡ trong máu rất tốt, nên được dùng trong điều trị bệnh mỡ máu ...
Giảm cân nhanh nhất bằng 8 loại thực phẩm “bí mật” Sử dụng thức ăn giảm cân nhanh nhất ít calo nhưng giàu dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể thon gọn, săn chắc, làn da sáng đẹp, mịn màng mà sức đề kháng còn được nâng cao. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu ...
Ăn rong biển có mập không? Thành phần fucoxanthin có trong rong biển sẽ giúp kích hoạt lượng UCPs và protein tách cặp đồng thời thúc đẩy các tế bào mỡ giúp giải phóng axit béo được lưu trữ dưới dạng năng lượng. Một tác dụng khác là ức chế sự sản xuất các tế ...
