Articles for tag: ăn sữa chua, cách ăn sữa chua, cách làm sữa chua, giảm cân, giảm cân hiệu quả, sữa chua, yaoua, yogurt

sữa chua

Sữa chua: Bí quyết giảm cân bạn cần biết

Ăn sữa chua đúng cách để giảm cân là ăn như thế nào, ăn liều lượng bao nhiêu là đủ chính là những thắc mắc không tránh khỏi của phái đẹp. Vậy, thực chất thì câu trả lời chính xác nhất là gì và việc ăn sữa chua có giảm cân như lời đồn hay ...

ăn sữa chua

Hướng dẫn bạn ăn sữa chua giảm cân

Khái niệm về giảm cân là gì? Là bạn phải tạo ra sự thiếu hụt calo để chuyển cơ thể từ việc tích trữ  mỡ sang đốt cháy chất béo. Các loại thực phẩm đóng vai trò chính trong việc giảm lượng calo, không chỉ đối với lượng calo trên mỗi khẩu phần ăn của ...

viêm âm đạo

Ngăn ngừa viêm âm đạo với các thực phẩm sau

Viêm âm đạo có thể ngăn ngừa! Viêm âm đạo ở phụ nữ có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống hàng ngày. Do đó các bạn cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống hạn chế và ngăn ngừa bệnh. Các bệnh viêm nhiễm âm đạo như nhiễm trùng nấm men, nhiễm khuẩn ...