Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Farmvina. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác. Trong bài này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách pha trà thanh cung.
Trà thanh cung giảm cân
Nguyên liệu:
Trà Ô Long, lá sen, tử tô diệp, sơn tra với lượng tương đương.
Cách thực hiện và sử dụng:
Để pha trà thanh cung giảm cân, bạn nên nghiền nhuyễn các vị thuốc trên, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần dùng 6g pha nước rồi uống.
Công dụng:
Giảm mỡ thông mạch. Phương trà này chủ trị chứng tăng mỡ máu, béo phì.
Chú giải:
Lá sen
- Tên khác: Liên diệp.
- Thàh phần hoá học: Lá chứa alkaloid, gồm nuciferin, nornuciferin …, ngoài ra nó còn chứa flavonoid glycosid, gồm nelumbosid, quercetin, isoquercetin.
- Tính vị quy kinh: Vị đắng, tính bình. Quy can kinh, tỳ kinh và vị kinh.
- Công hiệu chủ trị: Trợ tỳ vị, trung khí, thanh thử nhiệt, tán ứ cầm máu. Vị thuốc này giúp chữa trị nôn ra máu, chảy máu cam, miệng khát, phiền táo, thuỷ thũng, đau bụng, huyết lỵ … Nếu thanh thử nhiệt thì nên dùng loại tươi, còn chữa chư huyết thì nên dùng loại sao với than. Quercetin và isoquercetin trong lá sen có tác dụng giảm mỡ.
Tử tô diệp
Tên khác: Tía tô, tô diệp, xích tô diệp, thanh tô diệp, hương tô diệp.
Thành phần hoá học: Chứa naphtha, thành phần chủ yếu trong đó gồm perilla aldehyd, perilla alcohol, limonen, linalool, menthol, caryophyllen, đồng thời nó còn chứa elsholtzion, perillaketon, eugenol …
Tính vị quy kinh: Vị cay, tính ôn. Quy phế kinh và tỳ kinh.
Công hiệu chủ trị: Giải biểu tán hàn, hành khí hoà vị. Vị thuốc này dùng cho người phong hàn cảm mạo, ho, buồn nôn, thai nghén, ngộ độc cá cua.
Originally posted 2014-11-25 17:33:06.
