Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Giảm Cân Khoẻ. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác.
Trà tam hoa giảm cân
Nguyên liệu:
- 2g hoa hồng
- 2g hoa nhài
- 2g hoa cam đắng
- 6g xuyên khung
- 5g lá sen
Cách thực hiện và sử dụng:
Để pha trà tam hoa giảm cân, bạn cắt nhuyễn các vị thuốc trên, cho vào bình giữ ấm, sau đó chế nước sôi vào rồi đậy kín 10 phút. Uống hết dần trong 1 ngày.
Công dụng:
Thơm mát hoá trọc, hành khí hoạt huyết. Phương trà này thích hợp dùng cho người béo phì, thể trọng vượt quá tiêu chuẩn bình thường, lười vận động. Chú ý, người âm hư miệng khát thì không nên uống.
Chú giải:
Hoa hồng
- Tên khác: Hồ hoa, thích mai hoa.
- Thành phần hoá học: Chứa naphtha, thành phần chủ yếu trong đó gồm phenylethanol, citronellol, geraniol, nerol, eugenol.
- Tính vị quy kinh: Vị ngọt và hơi đắng, tính ôn. Quy can kinh và tỳ kinh.
- Công hiệu chủ trị: Hành khí giải uất, hoà huyết chữa đau. Vị thuốc này dùng cho người can vị khí thống, ăn ít, buồn nôn, rối loại kinh nguyệt, té ngã bị thương.
Hoa cam đắng
- Tên khác: Đại đại hoa.
- Thành phần hoá học: Chứa naphtha, thành phần chủ yếu trong đó gồm hesperidin, limonen, linalool, limonin. Ngoài ra, nó còn chứa acid salicylic, acid tannic …
- Tính vị quy kinh: Vị đắng, tính hơi hàn … Quy can kinh và vị kinh.
- Công hiệu chủ trị: Hành khí khoan trung, tiêu thực hoá đờm. Vị thuốc này còn dùng chữa chứng tức ngực trướng bụng, ăn không tiêu, đờm ẩm.
Originally posted 2015-11-20 20:25:07.
