Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Giảm Cân Khoẻ. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác.
Trà tam bảo
Nguyên liệu:
Trà Phổ Nhĩ, cúc hoa, la hán quả với lượng tương đương.
Cách thực hiện và sử dụng:
Để pha trà tam bảo đúng cách, bạn hãy nghiền nhuyễn ba vị thuốc trên, mỗi ngày 1 lần, mỗi lần dùng 10g pha với nước sôi rồi uống thay trà.
Công dụng:
Hạ áp, tiêu mỡ, giảm cân. Phương trà này dùng phòng trị chứng cao huyết áp, tăng lipid huyết và chóng mặt nhức đầu do can dương tăng mạnh.
Chú giải:
Cúc hoa
- Tên khác: Trừ cúc, hào cúc, hàng cúc, bôi cúc, hạng cúc.
- Thành phần hoá học: Chứa naphtha, thành phần chủ yếu trong đó gồm chrysanthanon, borneol …; ngoài ra nó còn chứa adenin, cholin, stachydrin, acaciin, luteolosid, diosmetin-7-glucopyranosid, chrysanthemin, chrysandiol …
- Tính vị quy kinh: Vị ngọt và đắng, tính hơi hàn. Quy phế kinh và can kinh.
- Công hiệu chủ trị: Tán phong thanh nhiệt, bình can sáng mắt. Vị thuốc này thích hợp dùng cho người phong nhiệt cảm mạo, chóng mặt nhức đầu, mắt đỏ sưng đau.
La hán quả
- Tên khác: La hãn quả.
- Thành phần hoá học: Chứa mogrosid, ngọt gấp 300 lần so với sucros; ngoài ra, nó còn chứa fructos, acid amin, flavon …
- Tính vị quy kinh: Vị ngọt, tính lương. Quy phế kinh và đại tràng kinh.
- Công hiệu chủ trị: Thanh nhiệt thuận phế, hoạt tràng thông tiện. Vị thuốc này dùng cho người ho nóng, đau họng mất tiếng, ruột nóng táo bón.
Originally posted 2015-10-31 21:39:06.
