Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Giảm Cân Khoẻ. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác.
Trà cúc ngân hoa
Nguyên liệu:
- 10g sơn tra (đập nhuyễn)
- 10g cúc hoa
- 10g ngân hoa
Cách thực hiện và sử dụng:
Để pha trà cúc ngân hoa, bạn cho các vị thuốc trên vào bình giữ ấm, sau đó chế nước sôi vào, đậy kín 15 phút. Uống hết dần trong 1 ngày thay trà.
Công dụng:
Giảm cân, giảm mỡ, hạ áp. Phương trà này thích hợp dùng cho người cao huyết áp, tăng mỡ máu, chóng mặt nhức đầu, người mập mất sức. Người ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, hình thể béo tròn, lưỡi nhiều bợn, cổ họng khó chịu. Chú ý, người có lượng acid gastric quá cao và bệnh lở loét thì không nên uống.
Chú giải:
Sơn tra
- Tên khác: Hồng quả, đông sơn tra, đại sơn tra, bắc sơn tra.
- Thành phần hoá học: Thành phần hữu hiệu chủ yếu gồm acid hữu cơ và hợp chất flavonoid, gồm catechin, quercetin, vitexin, hyperosid, acid chlorogenic, acid crataegolic, acid citric.
- Tính vị quy kinh: Vị chua và ngọt, tính ôn. Quy tỳ kinh, vị kinh và can kinh.
- Công hiệu chủ trị: Tiêu thực kiện vị, hành khí tán ứ. Vị thuốc thích hợp dùng cho người ăn khó tiêu, xoang dạ dày trướng đầy, tả lỵ đau bụng, máu bầm vô kinh, tâm phúc đau nhói, bệnh sa nang đau đớn, chứng tăng lipid huyết.
Cúc hoa
- Tên khác: Trừ cúc, hào cúc, hàng cúc, bôi cúc, hạng cúc.
- Thành phần hoá học: Chứa naphtha, thành phần chủ yếu trong đó gồm chrysanthanon, borneol …; ngoài ra nó còn chứa adenin, cholin, stachydrin, acaciin, luteolosid, diosmetin-7-glucopyranosid, chrysanthemin, chrysandiol …
- Tính vị quy kinh: Vị ngọt và đắng, tính hơi hàn. Quy phế kinh và can kinh.
- Công hiệu chủ trị: Tán phong thanh nhiệt, bình can sáng mắt. Vị thuốc này thích hợp dùng cho người phong nhiệt cảm mạo, chóng mặt nhức đầu, mắt đỏ sưng đau.
Kim ngân hoa
- Tên khác: Ngân hoa, song hoa, nhị hoa, nhị bảo hoa.
- Thành phần hoá học: Nụ kim ngân hoa chứa favonoid, gồm cyanidenon và cyanidenon-70-glucopyranosid, đồng thời nó còn chứa acid chlorogenic inositol, acid isochlorogenic và saponin, trong đó, acid chlorogenic inositol và acid isochlorogenic là thành phần kháng khuẩn chủ yếu.
- Tính vị quy kinh: Vị ngọt, tính hàn. Quy phế kinh, vị kinh và đại tràng kinh.
- Công hiệu chủ trị: Thanh nhiệt giải độc, lượng tán phong nhiệt. Vị thuốc này giúp chữa trị ung nhọt sưng đau, viêm quầng, nhiệt huyết độc lỵ, phong nhiệt cảm mạo, sốt.
Originally posted 2015-11-01 08:24:13.
