Blog

trái thơm

Trái Thơm: Công dụng tuyệt vời bạn chưa biết

Trái thơm còn có tên gọi khác là khóm và dứa. Đây là một loại trái cây đa năng, có thể kết hợp được trong chế biến món ăn, hoặc ăn sống đều được. Bên cạnh vị thơm, ngon khiến cho mọi người mê mẩn, trái thơm còn có rất nhiều tác dụng khác tốt ...

giảm cân

Giảm cân nhờ hiểu biết về màu sắc trái cây

Trái cây là loại thực phẩm lành mạnh có tác dụng loại bỏ các chất béo giúp cơ thể có được sức khỏe tốt và giảm cân. Thực chất của những công dụng này chính là lượng chất xơ dồi dào và chứa ít calo nên chúng giúp bạn kiểm soát sự phát triển của ...

sữa dưỡng thể

Sản Phẩm Dưỡng Thể Hàn Quốc được ưa chuộng

Sản Phẩm Dưỡng Thể Hàn Quốc hiện nay khiến nhiều chị em phát cuồng bởi vì Hàn Quốc là một nước rất chú ý đến việc làm đẹp và lựa chọn ra được những sản phẩm hiệu quả nhất. Sản Phẩm Dưỡng Thể Hàn Quốc mặc dù có rất nhiều trên thị trường tuy nhiên ...

Cách pha trà Ô Long giảm cân ích thọ

Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Giảm Cân Khoẻ. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác. Trà Ô ...

Phương pháp Alkaline

Phương pháp Alkaline giúp bạn giảm cân

Đúng như tên gọi của nó (alkaline nghĩa là kiềm), chế độ ăn kiêng Alkaline yêu cầu bạn phải chọn ra những thực phẩm chứa nhiều tính kiềm như trái cây, rau củ quả thay vì thịt đỏ và tinh bột trắng. Thực đơn ăn kiêng Alkaline này đòi hỏi người thực hiện phải loại bỏ ...

Bài tập giảm cân toàn thân đơn giản

Các bài tập giảm cân toàn thân là chìa khóa giúp bạn đốt cháy calo và cải thiện sức dẻo dai của cơ thể. Các bài tập giảm cân này tập trung vào tất cả các bộ phận trên cơ thể và thường có cường độ nặng hơn các bài tập khác. Nhưng nó lại ...

Cách pha trà mạch đông sinh địa

Đây là bài viết trong chuỗi bài viết trà giảm cân từ thảo dược được chọn lọc giới thiệu đến bạn bởi Giảm Cân Khoẻ. Các bài viết đều sẽ giới thiệu về các loại nguyên liệu, cách thực hiện và sử dụng, công dụng cũng như các chú giải cần thiết khác. Trà mạch ...

mẹo giảm cân

Mẹo vặt giảm cân nhờ … bao ni-lông

Gần đây, các blogger làm đẹp trên thế giới đã chia sẻ rất nhiều về bí kíp làm thon gọn vòng 2 bằng cách quấn ni-lông quanh bụng. Mẹo vặt giảm cân tưởng chừng như khó tin này đã đem lại hiệu quả không ngờ đối với vòng 2 của chị em. Phần bụng chảy ...

cách ốm nhanh

Cách ốm nhanh mà khỏe mạnh

Mỗi chúng ta đều muốn có một thân hình gọn gàng, ưa nhìn. Chính vì thế, mọi người thi nhau tìm cách để giảm cân nhằm mục đích tự tin hơn về bản thân mình. Vậy cách ốm nhanh nhất mà không ảnh hưởng tới sức khỏe là gì? Để thành công với việc giảm cân ...