Chế độ dinh dưỡng cho người tập gym tăng cân luôn là điều quan trọng nhất. Bởi nó chiếm tới 70% thành công… Trong bài viết này, hãy cùng Farmvina tìm hiểu các Thực đơn tăng cơ cho người tập gym nhé! Không nên ăn gì khi tập gym? Nếu bỏ qua thì chắc rằng bạn …
Dầu dừa là nguyên liệu chiết xuất từ nguồn gốc thiên nhiên rất quen thuộc, mang lại rất nhiều công dụng hữu ích đối với cả sức khỏe và làm đẹp cho các chị em. Trong bài viết này, Farmvina sẽ hướng dẫn bạn cách làm dầu dừa đơn giản tại nhà nhé! Hiện nay, …
Chắc hẳn chị em phụ nữ nào cũng mong muốn mình có một thân hình thon thả. Vóc dáng cân đối cũng sẽ khiến chị em phụ nữ tự tin hơn. Gần đây, mọi người rỉ tai nhau về cách giảm cân rất đơn giản mà mang lại hiệu quả cao đó là uống nước …
Sắn (củ mì) là một loại rau củ giàu tinh bột, giàu chất dinh dưỡng có nguồn gốc đến từ Nam Mỹ và được tiêu thụ ở nhiều nước trên thế giới. Ở Việt Nam, các bạn sẽ thấy sắn được trồng ở những vùng nông thôn và được người dân chúng ta trồng nhiều. …
