Đồ ăn vặt cho người muốn giảm cân tương đối da dạng. Nếu biết lựa chọn thực phẩm một cách hợp lý, bạn vẫn có thể nhâm nhi một vài món ăn vặt mà không cần phải lo ngại về trọng lượng cơ thể mình. Giamcankhoe.com xin chia sẻ một vài thông tin cơ bản ...
Bạn đã từng thử giảm cân bằng trứng? Bạn đã nghe nói nhiều về phương pháp giảm cân bằng trứng? Thực tế, trứng cũng chính là một trong những thực phẩm giúp lấy lại vóc dáng cơ thể thon gọn một cách an toàn và nhanh chóng. Nếu chưa biết cách dùng trứng giảm béo ...
Ăn canh giảm cân Canh tưởng chừng như là một món ăn khá đơn giản trong bữa ăn của người Việt nhưng ăn canh giảm cân cũng là một trong số những bí kíp dành cho những nàng béo. Những món canh ngon không chỉ mát lành, giải nhiệt cơ thể mà còn cực kỳ ...
Tìm hiểu hạt Chia Hạt chia giảm cân là một trong vô số những bí quyết giảm cân kỳ diệu và đơn giản nhất hiện nay. Dù chưa có nhiều bằng chứng về sự tác động của loại hạt này đến với trọng lượng cơ thể song đặc sản của Mexico vẫn vang tiếng cho ...
Bạn đã biết cách giảm cân với sữa tươi chưa? Thay vì lựa chọn những phương pháp giảm cân khắc nghiệt như chế độ diet hoặc là tập luyện thì việc giảm cân với sữa tươi cũng được xem là một giải pháp khá thích hợp với của giới trẻ hiện nay. Khi mà quỹ ...
Hướng dẫn ăn khoai lang giảm cân Ăn khoai lang giảm cân làm đẹp da hiệu quả vì nó cung cấp nhiều vitamin như C, B6, D, giàu chất xơ và protein giúp cân bằng năng lượng. Cứ 100g khoai lang cung cấp 86 calo, ít hơn nhiều so với cơm trắng. Vì vậy sử ...
