tăng vòng một

Tăng vòng một dễ dàng với những thực phẩm sau

Tăng vòng một: Dễ hay khó?

Những đường cong nóng bỏng luôn là niềm mơ ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng được ưu ái có được vòng 1 đầy đặn. Vậy làm thế nào có thể tăng vòng một cho các chị em?

Chế độ ăn giảm cân có hại không?


Chế độ dinh dưỡng có ý nghĩa quyết định đối với kích thước vòng 1 của các chị em phụ nữ. Do đó, các bạn muốn tăng kích thước vòng 1 thì đừng quên ăn những thực phẩm này nhé:

Đu đủ xanh

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong thành phần của đu đủ xanh chứa rất nhiều các loại enzyme có tác dụng tăng kích thước vòng 1 đáng kể. Loại enzyme này giúp vòng 1 của bạn tăng size nhanh chóng. Nên các bạn có thể chọn đu đủ xanh là thực phẩm ăn hàng ngày. Dưới đây là công thức món ăn hấp dẫn từ đu đủ xanh cho các mẹ tham khảo:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1/ 2 quả đu đủ xanh bánh tẻ không quá non quá già.
  • 500 gam xương thịt.

Mẹ đem đu đủ xanh đi gọt sau đó ngâm vào nước sạch cho nhựa giã bớt ra đỡ đắng. Sau đó mẹ dùng dao cắt đu đủ thành miếng vừa ăn cho vào nồi ướp mắm muối.
Xương thịt chặt miếng vừa ăn sau đó cho vào nồi đun sối 10 phút đổ bỏ nước bẩn tiếp đến mới cho thêm nước vào ninh nhừ lên. Khi xương đã nhừ các bạn thả đu đủ vào đun sôi trong vòng 10 phút cho đu đủ chín tới là bắc ra ăn nóng. Món ăn này vừa giàu dinh dưỡng lại giúp tăng cường size cho vòng 1 thêm hấp dẫn.
tăng vòng một

Món chân giò hầm lạc

Chân gò cũng là món vừa lợi sữa lại có khả năng tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Để thực hiện được món ăn này các bạn cần chuẩn bị nguyên liệu:

  • 2 chiếc móng giò chân trước.
  • 200 gam lạc sống.
  • Gừng, hành lá, rau mùi.
  • Gia vị nước mắm, hạt nêm, mì chính, hạt tiêu vừa đủ.

Cách thực hiện:
Mẹ đem móng giò đi thui cho hết phần lông sau đó đem cạo sạch bóc móng cứng ở dưới chân ra. Sau khi đã làm móng trắng sạch dùng dao chặt miếng vừa ăn.
Lạc sống mẹ đem cho ngâm vào nước nóng trong 30 phút giúp lớp vỏ bong ra còn nhân lạc trắng bên trong. Gừng, hành lá, rau mùi đem rửa sạch thái nhỏ…
Mẹ cho tất cả các nguyên liệu móng giò, lạc vào trong nồi đổ nước ninh nhừ trên lửa nhỏ trong vòng 2 tiếng đồng hồ. Sau đó nêm nếm gia vị vừa đủ rồi bắc ra ăn cho nóng.

cách tăng vòng một
Chân giò là loại thực phẩm ưa dùng để giúp tăng vòng một cho phụ nữ

Sinh tố trứng gà mật ong và sữa đặc

Một thức uống vừa ngon lại có khả năng tăng cường kích thước vòng 1 hiệu quả đó là món trứng gà mật ong và sữa đặc. Món ăn này có khả năng gúp vòng 1 tăng size. Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:
1 quả trứng gà
– 1 thìa cà phê sữa đặc có đường
– 1 thìa cà phê mật ong
– Bát và thìa
Cách làm:
– Đập trứng gà vào bát rồi dùng đũa khuấy đều đến khi lòng trắng lòng đỏ hòa lẫn vào nhau.
– Cho mật ong, sữa đặc vào bát trứng, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
– Đem bát hỗn hợp trứng gà – sữa đặc – mật ong này đi hấp cách thủy cho chín thì lấy ra để sử dụng.
Sau khi hỗn hợp này được đánh chín bạn nên ăn luôn để tránh bị tanh. Mỗi ngày sử dụng hỗn hợp này 1 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
cách giảm cân
Các chị em nếu muốn tăng vòng một đừng quên các thực phẩm này nhé.

3 cách giảm cân vẫn giữ được vòng một

cửa hàng farmvinaĐăng Ký Thư Tuần Farmvina:
Vui lòng điền địa chỉ email hợp lệ.
Địa chỉ này đã đăng ký.
Mã nhập không chính xác
Cảm ơn đã đăng ký!

Originally posted 2018-01-14 13:43:12.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to Top