Bài Viết Mới Nhất

Tổng hợp tất cả bài viết thuộc các chuyên mục khác nhau của mảng Khỏe – Đẹp. Bấm nút bên cạnh tài trợ gây quỹ phát triển Farmvina. Cảm ơn!

bông cải xanh

Bông cải xanh: Thực phẩm ăn kiêng tuyệt vời

Tuần mới đã bắt đầu rồi, chọn món bông cải xanh giảm cân ngay từ hôm nay để sở hữu một thân hình quyến rũ, vóc dáng cân đối thôi nào. Giờ đây, bạn không cần phải phí hoài thời gian để “ngâm cứu” thực đơn gì giảm cân nhanh mà lại tốt cho sức

Đọc Tiếp »
ăn cóc giảm cân

Ăn cóc giảm cân và đẹp da, bạn có biết?

Nhờ tận dụng sở thích mà nhiều chị em đã vừa ăn cóc giảm cân lại làm cho da dẻ trở nên hồng hào, trắng sáng hơn. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một số thực đơn giảm cân từ quả cóc để các bữa ăn kiêng luôn trở nên thú

Đọc Tiếp »
vỏ bưởi

Vỏ bưởi: Bí quyết giảm béo ít ai biết

Giảm cân bằng vỏ bưởi là một trong những cách giảm cân hiệu quả nhất hiện nay. Bất kỳ thành phần nào của quả bưởi đều có tác dụng giảm cân. Trong đó, vỏ bưởi có vị cay giúp giảm mỡ trong máu, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và

Đọc Tiếp »
bài tập giảm cân nhanh

3 bài tập giảm cân nhanh cho bạn

Hướng dẫn 3 bài tập giảm cân nhanh Bài tập giảm cân nhanh, giảm mỡ bụng gồm những động tác ra sao, nên tập luyện như thế nào là đúng chuẩn, đạt hiệu quả tốt nhất? Đây là vấn đề không chỉ của chị em phụ nữ mà các đấng mày râu cũng hết sức

Đọc Tiếp »
hóc dị vật

Cách xử lý hóc dị vật và thực phẩm

Hóc dị vật xử trí ra sao? Khi bị hóc dị vật/thức ăn vào đường thở, thường chúng sẽ nằm gần cổng vào đường thở và gây bít đường thở. Nếu đường thở chưa bị dị vật chắn hoàn toàn, nạn nhân có thể ho để tống dị vật ra khỏi đường thở. Nếu nạn

Đọc Tiếp »
không nên ăn gì khi tập gym

Không nên ăn gì khi tập gym?

Đối với người tập Gym và thể hình thì chế dộ dinh dưỡng là rất quan trọng. Ảnh hưởng tới hơn 70% quá trình thành công. Dù là bạn đang muốn tăng cân hay giảm cân thì cũng phải biết được những kiến thức chuyên sâu này. Rất nhiều người đã đặt câu hỏi với Khỏe Đẹp

Đọc Tiếp »
chanh dây

Chanh dây: Cách giảm béo có thể bạn chưa biết

Bên cạnh những phương pháp như uống nước mía ớt, uống nước chanh để giảm béo thì không ít người lại “tôn sùng” cách giảm cân bằng chanh dây. Vậy, thức uống này có gì đặc biệt mà mọi người lại yêu thích và uống mỗi ngày như vậy. Hãy cùng tìm hiểu thức công

Đọc Tiếp »
trà bưởi

Trà bưởi: Cách pha siêu dễ, siêu ngon

Hướng dẫn pha trà bưởi giảm cân Cùng họ với chanh, bưởi cũng là loại quả được “tung hô” không kém về hiệu quả giảm béo nhưng không phải ai cũng biết đến cách pha trà bưởi giảm cân siêu tốt mà giamcankhoe.com sắp giới thiệu dưới đây. Hãy cùng nhanh tay để “hô biến”

Đọc Tiếp »

9 cách giảm cân đơn giản (ai cũng làm được)

Nếu bạn đủ kiên trì và quyết tâm thì việc giảm cân không còn là vấn đề nan giải. Hãy thử tham khảo 9 cách giảm cân đơn giản dưới đây vừa giúp đốt cháy năng lượng và chất béo, đồng thời làm cho tinh thần trở nên thư thái, sảng khoái mang lại hiệu

Đọc Tiếp »
Scroll to Top